怀孕血糖高可以吃鸡蛋吗 怀孕血糖高能不能吃鸡蛋
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鸡蛋,主要成分是蛋白质,不含有糖分,并且含有丰富的营养价值;那么,怀孕血糖高可以吃鸡蛋吗?
怀孕血糖高可以吃鸡蛋吗
孕妇适当的吃鸡蛋,不会引起血糖的波动,并且鸡蛋对孕妇及胎儿都是十分有好处。鸡蛋可以帮助孕妇补充蛋白质,促进胎儿的生长发育,还具有补钙的作用。适量的补充蛋白质及钙,可以避免孕妇血糖高合并妊娠期高血压的情况。但是也不建议血糖高的孕妇过多的食用鸡蛋。为了将血糖控制在满意的水平,需要通过饮食加以控制,每日的营养摄取要均衡,并通过适当的活动增加消耗。孕妇要按时监测血糖,既不能出现高血糖,也不能为了控制血糖,引起尿酮体。饥饿会引起尿酮体,虽然血糖控制满意,但是对于胎儿的发育同样是不利。血糖过高,可以通过应用胰岛素加以控制。
怀孕期间,女性的性激素分泌逐渐增多,这些性激素有抵抗胰岛素的作用,所以容易引起妊娠期糖尿病。建议:在怀孕期间,适当的控制饮食,不要吃高糖、高热量的食物,防止加重血糖,可以多吃豆类、鱼类、禽类的食物。
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