怀孕血糖高可以吃百香果吗 怀孕血糖高可不可以吃百香果
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血糖高,是三高之一,在生活中很常见。危害人体健康,血糖高与日常的生活饮食习惯是息息相关的。那么,怀孕血糖高可不可以吃百香果?
怀孕血糖高可不可以吃百香果
怀孕血糖高病人在血糖控制稳定的情况下可以适量吃百香果。白香果含有一定的糖分,最好在两餐中间吃一个。百香果的营养非常丰富,含有氨基酸和各种维生素,并且还能够起到消炎止痛,降脂降压的作用。对孕妇和宝宝有利。但是注意不要多吃,百香果当中含有一定糖分,容易使孕妇的餐后血糖上涨。不利于血糖的控制。
百香果也叫鸡蛋果,爱情果,是西番莲科、西番莲属草质藤本植物,因其果肉可以散发出菠萝、香蕉、草莓、荔枝、番石榴、芒果等十几种水果的香气,故称百香果。百香果味道甘酸,含有多种氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,营养价值很高。
病人日常避免吃含有高糖量、高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜,禁忌吸烟喝酒,避免暴饮暴食,还需要控制自己每天的饮食量,并做好定期的血糖检查。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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