血糖高能吃鸡蛋炒饭吗
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一般情况下,血糖高能吃鸡蛋炒饭,但如果偏高比较严重,就不建议吃。具体分析如下:
1、能
蛋炒饭属于生活中常见的食物,营养价值丰富,可以为机体补充营养,有助于补充免疫力和抵抗力。如果糖尿病的患者血糖偏高比较轻微,可以适量的吃鸡蛋炒饭,一般不会影响到血糖水平有利于满足身体需要的能量。
2、不能
如果糖尿病患者血糖上升明显,就不建议吃鸡蛋炒饭,主要因为米饭中含有大量的淀粉和淀粉,在经过消化道以后,可能会转化为糖分储存在体内。如果进食过多,很可能会造成血糖上升明显或者不利于糖尿病情的恢复。
当有血糖上升时,需尽快去医院进行就医,在医生的指导下对症治疗,平时要养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,以清淡的食物为主,不要吃含糖分较高的食物,例如各种蛋糕、糖果等。适当进行体育锻炼,控制好体重。
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