绿豆汤高压锅煮多久 绿豆煮烂了还解毒吗
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夏季最适合喝绿豆汤,但平时煮绿豆汤用普通的铁锅煮不仅容易变色,还煮的慢,想用高压锅煮绿豆汤来喝,不知道绿豆汤高压锅煮多久合适呢?
10分钟左右即可。
高压锅又叫做压力锅,是一种利用水在高气压下会提升沸点的原理所制成的炖煮锅具,平时用来炖煮难熟的豆类、蹄筋、大骨等食物非常方便,可加快食物的煮熟效率,一般煮一锅绿豆汤只需10分钟,时间久了反而会导致绿豆汤过烂,影响口感,而且锅内水分也会逐渐减少,继而出现焦锅现象。
响了大约5分钟后就可以关火了。
高压锅煮绿豆汤是比较容易熟的,而且无需提前浸泡,只要洗好,再沥干水分,把绿豆放入高压锅中,然后加入适量的清水,煮至高压锅上汽,发出滋滋声,则代表里面的水沸腾,水压升高,然后就转成中小火,继续煮大约5分钟左右即可关火,绿豆汤就开花熟了。
可能会爆炸。
目前市面上的高压锅分为两种,一种是电压力锅,有超压断电保护,相对安全,另一种是明火高压锅,在使用过程中容易发生爆炸事故,尤其是煮绿豆汤这种多汁而且还会膨胀的食物,很容易因为绿豆汤沸腾而出现高压锅泄气阀堵塞,导致压力过大的现象,这种情况多因锅内食物过多、锅体老化变质、泄气阀没有清洁干净、绿豆汤煮久了导致,建议煮绿豆汤时把握好时间,避免上述不当使用方法,以免发生爆炸事故。
解毒。
绿豆汤下火要煮到颜色翠绿,稍微开花,饮用绿豆皮做成汤水最有效,而解毒食用的话需要吃绿豆的肉,其解毒成分在果肉中最丰富,最好是充分煮烂解毒效果更好,因为更易被身体吸收利用,一般用高压锅煮绿豆的话,大概半小时就能煮烂,而普通锅则需要1-2小时。
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