石斛的功效与禁忌 石斛的药用价值及注意事项
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石斛在古代被人们称为救命仙草,是一种功效出色的中药材,也是一种十分珍贵的保健食材,它多以野生为主,平时可以直接鲜食,也可以加工以后入药。不过它在食用时也有一些禁忌,下面我们就来看看石斛的功效与禁忌。
石斛的功效
1.抑制肿瘤
石斛还有超强的抗病毒性,它能有效抑制人体内癌细胞的活性,能预防细胞癌变,减少肿瘤发生,平时它可以用于人类恶性肿瘤的辅助治疗技能,提高患者的身体免疫力,又能抑制病情恶化,能有效延长癌症患者生命。
2.补益脾胃
石斛味甘,性微寒,主要入胃经,可以起到滋养胃阴和健胃的功效,对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果,并且石斛对幽门螺杆菌具有抑制作用。另外,石斛还有缓解口干烦渴、便秘等功效。
3.降低血糖
石斛这种食材滋阴清热润燥,它早在古代年前就是治疗人类糖尿病的常用药,现代医学也已证明石斛可以促进人体内胰岛素的活性,也能降低血液中糖分的含量,能让人的血糖快速恢复到正常状态。
4.增强体质
平时人们多吃一些石斛能滋阴润燥,也能补益气血,更能缓解体虚,它含有的多糖在被人体吸收后,还能加快人体内抗体合成,并能促进人体内免疫细胞再生,经常吃石斛能增强体质也能提高人体健康水平。
5.延缓皮肤衰老
石斛中含有大量天然粘液,这种物质对人类的肌肤有明显滋养作用,能延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性,而且能抑制皮肤表层黑色素生成,平时经常食用,既能细嫩美白肌肤,又能延缓肌肤衰老。
石斛的禁忌
1.不能过量食物
石斛是一种中药材,带有一定的毒性,如果过量食用会引发中毒,严重时会让人们出现昏迷。
2.禁忌人群
生活中已经怀孕的女性或处于发育期的青少年,以及年龄较小的婴幼儿,都禁止食用石斛,他们食用石斛以后会对身体造成不良影响,会危害他们的身体健康。
以上就是为大家介绍的石斛的功效与禁忌相关知识,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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