石斛的功效与作用 吃石斛有什么好处
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石斛是一种很好的中药,另外它也可以和其他食材一起熬汤喝,它对心血管疾病有很多好处。但是石斛多的功效远远不止这一点,你知道石斛的功效与作用吗?我们一起来了解一下吃石斛的好处。
1、滋阴养肾
用于肾阴亏虚导致的视力下降,还有筋骨的微软,还有虚热等等这些肾阴虚的表现,意思它能够滋养肾阴来明目,来滋阴去火的一个作用,现代医学认为,它的作用就更广泛了,铁皮石斛是一个比较流行,比较火的一个中药保健品,它主要作用于老年,像心血管疾病,比如说冠心病、动脉硬化。
2、抗肿瘤
对一些肺癌和一些其他的肿瘤,它有一定的抗肿瘤作用,这是它的一个作用。
3、利胆保肝
对于肝胆的疾病,铁皮石斛也有作用,第四个它是能够有明目的作用,刚才咱们已经提到了,就是从中医角度来说,它有滋阴养目的作用,所以现代医学认为,它对于老年的白内障,对青少年的近视眼,都有一定的保健作用。
4、增强体质
石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用,可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
5、补益脾胃
石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症,同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。
6、降低血糖
石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。
7、强筋壮骨,促进循环
石斛能够滋养阴液,阴液能够润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外,能够显著改善血淤症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,可以治疗心脑血管疾病。
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