中风按摩哪些部位图解 按摩对中风的康复治疗
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按摩疗法由于能舒筋通络,活血化瘀,流通气血,可以增强局部营养,防止肌肉萎缩,对中风病人出现的半身不遂,口眼㖞斜等情况有辅助治疗的作用,下面来看看中风按摩哪些部位。
中风后半身不遂较轻者,患者可健手进行自我按摩,作为康复辅助方法,具体操作如下:
1.患者坐或仰卧位,用健康一侧的拇指分别按揉患侧合谷,曲池,手三里等穴1分钟,以出现酸胀感为度。
2.用健康一侧手握住患侧手腕部,向健康一侧下方反复牵提30-40次,目的是通过牵提供以活动患侧的肩肘关节。
3.用健康一侧手从腕部至肩揉患臂,然后在患侧上肢用拿法3分钟,患肢觉有热感为佳。
4.用健康一侧手逐个推拿扳动搓捻患侧手指,并将患肢手指理直,然后用健康一侧手的食指,中指夹住患指,用力向指尖端移动,在离开时要猛然用力,可听到健康一侧食指,中指撞击的声音,每次按摩3-5分钟。
1.用健康的手从上至下,从内向外,反复揉搓患侧下肢10多次,以有热感为佳。
2.患者坐于床上,患侧下肢屈曲,用健康一侧的手搓脚心,然后逐个将患肢脚趾上提,并捏挤脚趾。
3.健康一侧的手握拿住患侧足部,将下肢反复屈,伸数遍,以有酸胀感为度。
4.由上至下反复捶叩患侧下肢1分钟。
半身不遂日久,肩关节废用,极容易导致肩部软组织粘连,出现主动或被动时疼痛,活动受限,患者可用健康一侧上肢进行按摩。具体操作如下:
1.用掌揉患侧肩部疼痛部位1-2分钟,力度由轻到重,使局部觉得有外向内发热为佳。
2.捏拿患侧颈部肌肉(斜方肌)及腋窝前后的肌肉。
3.重点揉患处各压痛点1-2分钟,使局部有酸胀感。
4.用拇指及其他四指指腹,沿上臂正面肌肉(肱二头肌)走行自上而下进行弹拨手法,力量以患者本人能耐受为度。
5.沿肩关节向前臂梳理十多次,中间加上捏拿手法。
1.不兼半身不遂者,可用双手推拿,若同时兼有半身不遂,特别是上臂不遂者,可用健康一侧手按摩。
2.用双手或健康一侧手颜面,由前额向下按摩,由轻渐重,使面部略感发热,一般可按摩30-40分钟。
3.用拇指指腹按揉印堂穴,阳白穴,睛明穴,迎香穴,颊车穴,下关穴等,力度可视个人承受能力而定。
4.用中指轻按于患侧眼皮上,做顺时针,逆时针方向的指揉,约10-20圈。
5.用拇指偏侧,沿患侧鼻翼纵向指推10-20次,以面部觉得发热为佳。
6.用手掌大鱼际揉患侧面部自上而下20-30遍。
7.用双手拇指或健康一侧拇指按揉风池穴,拿颈部1分钟,最后按压合谷穴。
按摩疗法由于能舒筋通络,活血化瘀,流通气血,可以增强局部营养,防止肌肉萎缩,对中风病人出现的半身不遂,口眼㖞斜等情况有辅助治疗的作用,下面来看看中风按摩哪些部位。
中风后记忆力减退多因脑萎缩,脑供血不足所致,按摩方法如下:
1.健康一侧手由前至后反复搓摩头部1分钟。
2.健康一侧手五指分开,以指腹叩打头皮片刻。
3.健康一侧手五指分开,由前面头发边缘开始,向后推擦头部,然后改用拿法1分钟。
4.点按风池,风府,太阳,肩井,曲池等穴,每穴约半分钟至1分钟。
中风后由于精神紧张或情绪低落往往兼见失眠症状,经过按摩有改善失眠的作用,按摩方法如下:
1.端坐于床上,双手五指伸开成梳子状,以指腹着于头部前面头发边向后运行至风池穴,共梳摩30-40遍,偏瘫者可用健康一侧手操作。
2.双手大拇指指腹置于双侧太阳穴按揉1-2分钟,然后用拇指按揉耳尖直上的率谷穴1-2分钟。
3.用双手中指指腹按揉风池,风府穴2-3分钟。
4.用双手大,小鱼际由鬓角向耳后推20-30次。
5.双手十指散开,用指腹叩打头皮1-2分钟。
6.患者仰卧,用双手按揉腹部2-4分钟,必觉得有温热感向腹内传导为主。
7.双手中指指腹按揉中脘,气海,关元穴各2分钟。
1.患者取仰卧位,按摩者站其右侧,用右手拇指按揉膻中,中脘,关元等穴,每穴按摩1分钟,手法适中。再用两手由上而下捏拿患者瘫痪的上肢肌肉,然后重点按揉和捏拿肩关节,肘关节,腕关节,用左手托住患者腕部,右手捋患者手指,每次五分钟。再用两手自上而下捏拿患者瘫痪的下肢肌肉,重点捏拿按揉髋,膝,踝关节,然后用手掌将下肢轻抚几遍,每次五分钟。
2.患者取俯卧位,按摩者站其右侧,用两手拇指按揉背部脊柱两侧,由上至下进行,并用手掌在腰背部轻抚几遍,每次五分钟,然后按摩者用两手自上而下捏拿患者瘫痪的臀部及下肢后侧肌肉群,轻抚几次,每次五分钟。
3.患者取坐位,按摩者站在患者背面,按摩风池,肩井穴,再按揉背部,并轻抚几次,时间五分钟。
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