吃鸡蛋补铁吗
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吃鸡蛋一般可以补铁，但补铁的效果不如药物好。建议需要补铁的患者可以在医生的指导下应用药物补铁。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素以及卵磷脂等成分，也含有一定的铁、钙等微量元素，在食用时能够达到润肺利咽、补充营养、增强体质等作用。另外，吃鸡蛋的时候可能会煮着吃，也可能会炒着吃，如果时间过长，可能会产生硫化亚铁的成分，该成分虽然也属于铁元素，但一般不会容易被机体吸收和补充。
患者如果需要补铁，可以在平时适量多吃一些瘦肉或者动物肝脏等类型的食物，其中的铁元素比较丰富，对机体内部减少或者缺乏的红细胞有较明显的补充效果。除此以外，也可以在医生的指导下，服用硫酸亚铁缓释片或者富马酸亚铁片等类型的药物来进行补充，在服用药物期间需要注意，尽量不喝浓茶，避免影响药效发挥。
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