来月经前胸痛可以揉吗
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来月经前胸痛可以适当揉,但要避免用力过大。具体分析如下:
来月经前胸痛通常是体内雌激素分泌过多、乳腺增生刺激导致的,一般在月经结束后,胸痛会逐渐减轻或消失。在疼痛时可以使用热毛巾对局部热敷,并且搭配适当的按摩,能够促进局部血液循环,缓解疼痛的症状。但是要注意力度,以免对乳腺导管造成损伤,导致胸痛的症状加重。
月经来潮后在饮食上要避免进食辛辣刺激性食物,并且减少对乳房挤压。另外,还要做好保暖工作,保持愉悦心情。
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