五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤有什么作用
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朋友之前来我家给我带了一点五指毛桃,之前一直没有吃过,就搁在那里,最近突然想起来了,五指毛桃煲汤配什么?五指毛桃煲汤有什么作用?
五指毛桃是一种中药材,广东地区喜欢拿它来煲汤,一般搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨,鸡肉,水鸭,猪手等,还可以搭配上土茯苓,党参,牛大力,赤小豆,枸杞,红枣、玉米,芡实,淮山,薏米等,五指毛桃香气四溢,营养丰富,煲汤可以根据自己的喜好来选择不同的配料。
五指毛桃可以加强脾胃的功能,能起到行气祛湿的作用,所以五指毛桃煲汤有行气祛湿的功效。
五指毛桃中含有补骨脂素,能起到增强人体免疫力的作用,所以体质不好的人群能够适当食用,五指毛桃煲汤能起到增强免疫力的作用。
五指毛桃能健脾润肺、行气化痰、滋阴降火,行气祛湿与健脾补肺相辅相成,所以五指毛桃煲汤也有健脾补肺的功效。
五指毛桃能健脾化湿、补肺益气,适量食用能起到让脾虚水肿尽快消退的作用。
五指毛桃能提高脾胃功能,适量食用五指毛桃能让食欲不振或者消化不良症状尽快好转,五指毛桃还能起到健脾化湿的作用。
五指毛桃中含有氨基酸、糖类物质以及多种甾体、香豆精等,含有的药用成分还能增强人体胸腺、脾脏的功能,能够起到增强免疫力的作用。
五指毛桃含有一定量的膳食纤维,膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进粪便的排出。
五指毛桃不可以天天泡水喝。
五指毛桃天天泡水喝可能会导致机体内缺失部分营养,五指毛桃中含有较为丰富的氨基酸、有机酸等微量元素,以及蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,适量食用可以促进新陈代谢,过敏体质且长期熬夜的人群不建议吃五指毛桃,否则可能会对机体造成刺激。
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