铁皮石斛的功效与禁忌 铁皮石斛的好处及注意事项
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铁皮石斛又名黑节草,属气生兰科草本植物。铁皮石斛具有独特的药用价值,生于树上和岩石上。多加工成枫斗。那么铁皮石斛的功效与禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧。
铁皮石斛的功效
1.提高心脏功能
铁皮石斛对人类的心脏也有十分积极的作用,它不但能提高心脏收缩能力,而且能营养心肌,可以预防缓解心肌缺血,更能稳定人类的血脂与血压,可以让人类的心脏保持正常健康的状态。
2.护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用,历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
3.滋养肌肤
铁皮石斛能为人体补益津液也能滋养肌肤,能提高皮肤弹性,减少皱纹生成,另外铁皮石斛中含有的多糖和氨基酸以及粘液蛋白等营养物质,还能为皮肤细胞的再生与代谢提供动力,能让皮肤细胞活性提高,可以让人们的皮肤变得紧致细嫩而红润。
4.抑制肿瘤
铁皮石斛对人体肺癌,卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
5.延年益寿
早在中国古代时期,铁皮石斛就是一种能滋补身体的中药材,这种铁皮食物中含有多种人体必需的微量元素和维生素,它与人类的健康有着十分密切的关系,而且能增强人体的抗衰老能力,平时人们经常食用铁皮石斛能延年益寿延长寿命。
铁皮石斛的禁忌
1.与其他药材同食有禁忌
铁皮石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,这样更能发挥药效;而且,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
2.食后勿吃萝卜
铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收,从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
3.单独使用需长煮
铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。
4.禁忌人群
中医理论上,铁皮石斛属清润,虚而无火,或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食;铁皮石斛能敛邪气,温热病不宜早用,如感冒初期;铁皮石斛还能助湿邪,湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴,胃寒者食用,更伤阳气,因此也禁服。
5.注意用量
在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。
通过对上文的阅读,相信大家对铁皮石斛的功效与禁忌已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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