收缩压正常范围是多少 收缩压正常范围是什么
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收缩压是心脏收缩时,动脉内压力上升,心脏收缩中期动脉内压力最高。此时血液对血管内壁的压力称为收缩压,也称高血压。那么收缩压正常范围是多少?
收缩压正常范围是多少
成年人的正常收缩压应该在90 mmhg-139 mmhg之间。如果大于140mmHg,说明高血压。如果低于正常范围,说明血压低。收缩压就是高血压。正常舒张压应该在60 mmhg-89 mmhg之间,若处在90mmHg的水平也属于高血压。患者应在安静的状态下测量血压,测量血压时不要紧张,因为精神紧张会导致血压暂时升高。
如果患者发现血压偏高,可以通过改善生活方式进行早期干预,比如控制饮食、控制体重、适当运动来控制血压。如果血压控制仍差,应及时去医院治疗,及早确诊,避免高血压并发症的发生。
高血压患者应低盐低脂饮食,保持良好的睡眠,不要进行剧烈的运动,不要抽烟,不要喝酒,根据血压情况及时按时按量应用降压药。希望这个回答能帮到您!祝您身体健康,生活幸福!
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