怎样有效缓解近视眼 如何有效缓解近视眼
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现在,由于孩子们学习压力的增加,越来越多的孩子患有近视,电脑和电视也会引起近视。那么怎样有效缓解近视眼?
怎样有效缓解近视眼
近视是青少年常见的眼科疾病。随着现代生活环境的变化,近视的发病率越来越高。为了消除近视,应该向青少年宣传近视防治知识,少看电子产品,多参加户外活动。目前,临床上治疗或矫正近视的方法主要有三种。第一种是戴框架眼镜,即可以通过戴眼镜矫正视力。第二种是戴隐形眼镜,通常在晚上戴,白天视力可以恢复。对于18岁以上的成年人,有一些方法可以消除近视,还有屈光手术。
一旦眼睛发生近视,就没有办法减轻近视的程度。如果是18岁以下的青少年,近视程度每年都会增加。近视眼后,可以戴眼镜矫正。同时,必须养成良好的眼睛习惯。只有这样,才能使近视的发展变慢。例如,在阅读和写作时,眼睛应该离书一英尺远。不能在光线太强或太暗的环境中阅读和学习,需要休息大约一个小时。不能长时间不停地用眼睛,可以做眼保健操和按摩,也可以把目光移开。
建议患者在平时生活中应该注意眼部的卫生,保护好眼睛,不要长时间盯着一些电子设备,适当放松眼睛。希望这篇回答能帮助到您。
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