怎么提高血压 提高血压的方法
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青少年高血压主要是由工作和生活压力、不合理的饮食、不规律的工作时间、长期接触电脑空调等引起的。及时纠正后,会很快恢复,对未来生活不会有太大影响。老年人患高血压后,必须积极治疗。高血压可引起许多潜在疾病,那么怎么提高血压?
怎么提高血压
患者应该吃高质量的蛋白质饮食,吃一些红牛羊肉、坚果、蚕蛹,避免吃可以降低血压的蔬菜和水果,如木耳、芹菜、元葱,并尽量少吃。必要时可口服生脉饮,有助于改善血压,增强抵抗力,经常作息,避免服用可能导致血压下降的药物,适当补充血容量。可以每天早上适当地喝淡盐水,这也有助于提高血压。如果患者患有先天性低血压,通常很难纠正。
临床上常用的改善血压的药物包括多巴胺、去甲肾上腺素、加压素等。人们普遍认为多巴胺和去甲肾上腺素都能在休克时升高血压,但去甲肾上腺素的作用更强。与去甲肾上腺素相比,多巴胺可以增加心输出量和全身血流量,并具有增加肾和肝毛细血管床血流量的潜在优势。对于休克患者,应在提高容量的基础上使用血管活性药物。
建议多吃高蛋白食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋和牛奶。平时多注意休息,希望这篇回答能帮助到您。
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