吃石榴的功效与作用
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石榴,富含丰富的营养成分,如维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质。具有增强体质、清理肠胃和保持血管健康等功效。那么,吃石榴的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
吃石榴的功效与作用
1、解酒
因为石榴中含有的部分生物碱和酸性成分,能溶解于有机成分乙醇中,是良好的解酒水果;并且还能将这部分乙醇用以发挥杀菌灭虫的功效。同时,因为石榴皮和石榴树根皮都含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,能起到驱虫杀虫的作用;特别是对于绦虫的杀灭作用更强,可用于虫积腹痛、疥癣等。
2、抗菌抑毒
因为石榴具有抑菌、抗病毒的作用;且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用。此外,因为石榴中含有较高的维生素c及红石榴多酚花青素,而维生素c有美白淡斑的效果,可抑制络氨酸酶的形成,抑制黑色素的形成,从而减少黑色素沉淀,淡化黑色素。
3、止血收敛
因为石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血;加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的水果。同时,还具有软化血管、降血脂、降血糖、降低胆固醇等多种效果。
以上就是关于吃石榴的功效与作用的介绍。但需注意,便秘者、尿道炎者、糖尿病者、实热积滞者应禁用。希望以上内容对您有帮助。
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