15岁血压正常值是多少 15岁血压多少是正常值
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随着生活水平的提高,越来越多的人会出现血压高的现象,除了中老年人群,还逐渐出现年轻化,不仅对身体造成了伤害,还影响了生活和学习,了解病症才能更好的预防和治疗。那么15岁血压正常值是多少?
15岁血压正常值是多少
十五岁还没成年。血压一般是指年满18岁的成人。15岁处于青春期,血压一般沿用正常人的标准。即140/90mmHg为高血压,119/80mmHg为理想血压,119-140mmHg,低压80-90mmHg,处于灰区,为正常血压高。15岁无论是男孩还是女孩,正常血压都应该在119/80mmHg以下,120/80mmHg以上应该复测,总是在120/80mmHg以上建议去医院就诊。
积极改善生活方式,规律休息,保证睡眠,避免熬夜情绪激动,避免过度疲劳和精神紧张。 戒烟、限制饮酒、减轻体重、限制钠盐摄入、补充富含钾离子的水果和蔬菜。在治疗方面,每天要严格监测自己的血压水平,有规律地服用降压药,定期到医院进行相关检查,以了解是否出现高血压相关靶器官损害和并发症。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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