推荐几款有助防治高血压的茶饮品
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高血压病属中医“头痛”、“眩晕”等病证范畴,同时与“不寐”、“心悸”、“中风”等病证亦有一定联系。中医认为,本病的发生常与情志失调、饮食不节、内伤虚损等因素有关。临床辨证主要分为肝阳上亢、肝肾阴虚、痰浊内阻、阴阳两虚等证型。下面提供几款茶饮,帮助老年朋友们防治高血压。
1.松萝茶松萝茶10克,用沸水冲泡,频服。具有清火、下气、降痰功效。适用于治疗高血压病,大便秘结,顽疮不收口。绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服,每次3克,每日2次。具有清热泻火、平肝降压功效。适用于治疗肝火旺盛所致高血压、口苦等症。
2.菊槐茶菊花、槐花、绿茶各3克。用沸水冲沏,待浓后饮用,每日代茶常饮。具有清热散风、降压功效。适用于治疗高血压眩晕。玉米须30克,茶叶5克。用开水冲沏,每日代茶饮用。具有清热利尿、消肿、降压功效。适用于治疗肾炎合并高血压症。
3.菊花山楂茶菊花、山楂、茶叶各10克。用沸水冲沏,代茶常饮,每日1剂。具有清热、降痰、消食健胃、降脂功效。适用于治疗高血压、冠心病及高血脂症。杜仲叶、高级绿茶各6克。用开水冲泡,加盖5分钟后饮用,每日1次。
除此之外我们还可以尝试寻找老根茶、榆树根各30克,茜草根15克。水煎服,每日1剂,每4周一疗程。具有活血清热降压功效。适用于治疗冠心病、高血压。具有补肝肾、强筋骨、降压功效。最适宜高血压合并心脏病患者饮用。
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