菊花决明子茶的功效与作用 菊花和决明子泡水喝的功效
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菊花决明子茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效,是一种在我们的生活中很多的人都喜欢喝的茶饮,下面就来看看菊花决明子茶的功效与作用。
菊花决明子茶的功效与作用
1.清肝明目
菊花决明子茶可入肝经,能促进肝脏排毒,还可促进肝脏的新陈代谢,平肝火,用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。
2.降血脂
菊花决明子茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量,还可降低脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。
3.保护视觉神经
对于仍处于发育状态的儿童,菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌,有利于保护视觉神经,有利于儿童眼部发育,还可以防治夜盲症、白内障、青光眼等。
4.降脂减肥
对于肥胖患者而言,菊花决明子茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。
5.清火解毒
菊花决明子茶是一种很好的泡茶的植物,决明子又是很好的中药,所以他不但含有菊花里面去火和保护眼睛的作用,也能更好地促进肠胃的消化,排出我们体内的毒素,又能增强我们身体的抵抗力,它有清火解毒的功效。
经常喝菊花决明子茶,对我们的身体有很大的好处,但是决明子和菊花虽然清火但是也是凉性药物,所以并不适合过多饮用。
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