吃葛根粉的禁忌人群
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葛根粉营养价值很高,可以起到清热解毒、生津止渴和促使胸部发育等作用。但是再好的东西都是有不适合的人群的,你知道什么人不适合吃葛根粉吗?吃葛根粉的时候有哪些副作用呢?我们一起来了解一下吧。
1、体寒患者
由于葛根粉是凉性的,如果体寒或者体内湿气重的人吃了葛根粉,会加剧这些症状,体内的寒气得不到释放就会引起不适。
2、低血压患者
由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。
3、低血糖患者
葛根粉最大的一个功效就是降血压、血脂、血糖。所以,患有低血糖的换着也不适宜吃葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。
看了文章,你应该对葛根粉的副作用有了一定的了解,可以看到畏寒或者体质偏寒的人是不适合吃葛根粉的。葛根粉有一定药性,要避免与相克的食物同食,也要注意吃后有没有不良的反应。以上就是关于葛根粉副作用的相关内容,希望文章对大家有所帮助。
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