痔疮日常需要怎样护理
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痔疮的症状主要表现在肛门处一些异常表现上,因此痔疮的症状也是比较容易发现的,在早期就能发现。只要治疗及时,还是可能彻底治愈的。下面为大家讲解痔疮日常需要怎样护理。
痔疮日常需要怎样护理
1、泡温水澡。如果不能泡澡,可以选择坐浴,将约270克的盐倒入浴缸中,如果是坐浴,只要将2到3汤匙盐倒入几厘米高的水里。使用温水,别用热水,而且要保持水温。每天泡2到3次。这个方法看起来有点麻烦,但痔疮更麻烦!
2、热敷。将干净的棉毛巾浸入温水(非热水),直接敷在痔疮上约10到15分钟。每天重复4到5次,应该能起到舒缓作用。
3、用收敛剂收缩痔疮。排便后,将化妆棉浸在金缕梅中,然后抹在痔疮上。金缕梅有收敛作用,或许能减轻肿胀。按需要重复,每天至少抹4到5次。
4、彻底清洁身体。排便后,彻底清理干净,避免刺激痔疮。与其直接用卫生纸清洁身体,不妨用婴儿湿纸巾,或者先弄湿卫生纸。
5、在患处敷冰袋。冰袋有助于减轻痔疮肿胀,可是不能敷太久。每次最多只能敷5到10分钟。
6、坐在软垫上。坐在泡沫软垫或甜甜圈坐垫上,可以减轻一些与痔疮有关的压力。虽然不能“治好”痔疮,不过可以减轻不适,让你更轻松地与它们共存。
7、不要太用力排便。排便主要还是得靠直肠蠕动,如果排不出,一两个小时后才再次尝试。最重要的是,不要太用力排便,就让它自然发生。
8、改变饮食习惯。多吃全谷类(包括糙米、大麦、玉米、黑麦、布格麦、荞麦和燕麦)、水果(尤其是有壳或外皮的水果)、蔬菜(特别是绿叶蔬菜)、豆科植物,从饮食中摄取更多纤维。纤维保留粪便水分,增加粪便容量,让它更轻易地通过直肠和肛门。
9、保持水分充足。增加喝水量,每天至少喝1900到2400毫升水。粪便含有大量水分。水分越多,粪便越软,更容易排出体外。
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