百香果蜂蜜水晚上喝会胖吗 百香果直接吃好吗
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有的人在网上买一些百香果,自己在家里做饮料喝,如果是晚上做的百香果蜂蜜水喝了会不会变胖呢?下面就一起来看看吧!
晚上喝百香果蜂蜜水可能会长胖。
蜂蜜水中含有丰富的果糖及葡萄糖,这两种物质的甜度较高,晚上喝百香果蜂蜜水容易使这些糖类物质堆积在体内,引起肥胖。
百香果直接吃对胃会有一定的刺激。
百香果性温,味酸,含有多种有机酸性物质,这些酸性物质没有经过稀释,直接进入体内会对胃黏膜造成一定的刺激,从而引起胃部的不适,所以百香果直接吃可能是会伤胃的。
百香果中含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进肠道的蠕动,加快食物的消化及吸收,帮助体内代谢废物的排出,进而在一定程度上有预防便秘的作用。
百香果中含有的维生素C可以淡化皮肤中的黑色素,有一定的美白作用,改善面部气色,有美容养颜的作用。
大部分怀孕初期的女性,会出现孕吐反应,而百香果中味酸,含有多种酸性物质,在一定程度上有缓解孕吐的作用,并且还能增进孕妇的食欲。
1.不宜吃多。百香果中含有多种有机酸,一次性食用过多,容易对肠胃造成刺激,引起胃酸、胃疼等胃部不适的症状,而且还有可能造成牙酸,一天最多不应超过3个。
2.气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质、消化不良以及肠胃功能比较差的人群不宜食用百香果。
3.过敏患者不宜食用。对百香果过敏的人群来说,食用百香果可能会引起皮肤红疹、发痒等症状。
4.百香果的外皮含有一定的果胶及芳香物质,可以将百香果壳用来煲汤、泡茶。
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