蒲公英茶可以天天喝吗 蒲公英茶的饮用禁忌
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记得小的时候,我们一群小伙伴经常拿蒲公英吹着玩,追逐着它飞舞的脚步,度过了美好的童年时光。蒲公英,富含各类维生素和矿物元素,有较高的医用价值。对人体也有一定的益处。那么,蒲公英茶可以天天喝吗?下面小编就来为大家介绍一下吧!
蒲公英茶可以天天喝吗
一般来说,是不建议天天喝蒲公英茶的。因为蒲公英不仅仅是一种植物,它还是一种可以清热解毒的药物,比较寒凉,久服会损伤身体的。
1、对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不要单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如:加点玫瑰花、红枣、姜片等。
2、对于过敏性体质、低血压的人喝蒲公英茶更要谨慎控制份量。
蒲公英茶的饮用禁忌
1、阴寒症者
阴寒患者的身体不会出现发热的情况,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
2、不过量喝
蒲公英虽然对身体有很多好处,但也不能过量,否则可能会导致腹泻,一般每天饮用量在3-5g即可。
3、不喝冷凉茶
蒲公英泡水要喝温热的,放凉之后最好不要再喝,否则可能引起腹泻等不适症状。
温馨提示:
蒲公英再好,但对于患慢性肠炎、体质虚弱、低血压患者以及对蒲公英过敏的人也不要轻易碰触哦,小编建议不要饮用量过多,避免不适症状出现。
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