小孩怕生人怎么办 父母可以这么帮孩子
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宝宝并不是“初生牛犊不怕虎”,在他们小小的世界里也跟大人一样有害怕、恐惧的情绪,而对于陌生人的恐惧更为普遍。一般从宝贝6~9个月开始,到2岁左右缓解直至最后消失。如果妈妈在这个阶段吓唬过宝宝,则会强化宝贝对陌生人的恐惧,使他一见到陌生人就害怕。
宝宝害怕的东西在你看起来可能很傻,也没有道理,但对他来说,却非常真实、严重。
所以,爸妈千万要重视起来,帮孩子赶走心中的恐惧:
① 认可他的恐惧
无论你家宝贝是男孩还是女孩,是一岁还是十岁,对某些东西甚至某些人感到害怕时,爸妈尽量不要笑,表现得让他感到放心和安慰,他会明白感到害怕没有什么,但最好是去战胜它。
② 和孩子多聊聊害怕的对象
交谈能让孩子放松,爸妈可以问问是什么让宝贝害怕以及为什么会害怕;让他描述一下害怕的感受是什么样的;对孩子表示同情和关心,也说说你自己小时候的经历,这些都能让孩子感到来自家长的温暖和力量。
③ 不要勉强孩子去做害怕的事
如果孩子害怕大人的某个熟人或者邻居,害怕洋娃娃木偶或小丑,不要觉得无所谓也不要强迫孩子和他们相处,应该听听孩子为什么害怕,并让孩子远离!
④ 利用孩子喜欢的东西
有些孩子会从那些玩旧了的玩具或一直盖的小毯子中获得安全感,还可以让宝宝更有勇气去做那些可能会让他们觉得可怕的事,比如见陌生人、去幼儿园或看医生,所以要允许你的孩子粘着他的特殊玩具或毯子。
⑤ 传递积极的信息
不要对孩子说:“你已经是个大孩子了!这有什么好怕的!”这些话会让孩子觉得害怕是不好的,以后就不敢再和你分享关于害怕的事情。可以告诉孩子:害怕是很正常的,如果自己解决不了可以告诉爸爸妈妈寻求帮助。
⑥ 别让他知道你害怕
有时候你会发现,你害怕的东西也是你孩子害怕的东西。所以要尽量先克服你自己的恐惧,或者至少不要表现出来。
你可以向孩子坦白,你也和他一样不喜欢去看病或打针吃药,不过,为了身体健康还是要这样做。这样做对孩子很有帮助。
⑦ 和孩子一起角色扮演
如果宝宝怕见陌生人,让他用娃娃或毛绒动物来模拟这种场合,也许就没有那么害怕了;如果他害怕穿化装服的人偶,不妨和他一起打扮,别忘了把脸也化化妆,来帮助缓解他的恐惧。
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