痛风可以吃丝瓜吗 痛风能吃丝瓜吗
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痛风,是临床上常见的一种疾病,严重影响着人们的日常生活,痛风患者有着各种症状,而且在饮食上也要有所忌讳;那么,痛风可以吃丝瓜吗?
痛风可以吃丝瓜吗
痛风患者可以吃丝瓜。丝瓜是绿色蔬菜,嘌呤含量低,适用于痛风患者。另外,丝瓜有利尿作用,可以增加尿量,促进尿酸排出,降低尿酸浓度。痛风患者多吃丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜等具有利尿作用,同时多吃土豆、香蕉、橘子等高钾食品可以预防尿酸盐聚集。另外,养成良好的生活方式和习惯,避免烟酒、浓茶、咖啡,每天大量饮水。
痛风治疗过程中,应避免这种高嘌呤类饮食。这种高嘌呤类饮食包括这种肉汤、排骨汤,还有鸡汤、浓鸡汤。这些汤类食物还有牛羊肉,还有这种海鲜,比如虾、蟹,这些都是高尿酸的食物。如果有高尿酸血症或痛风史的患者,请尽量避免这些食物。痛风的患者,主要是尽量不吃含高嘌呤的食物,比如动物内脏,浓肉汤,火锅汤以及各种鱼虾蟹贝类的海鲜食物,要注意节制饮食,避免暴饮暴食,严格戒酒。
痛风患者,应当注意自身的保养,增强自身的抵抗力和免疫力,不要乱吃,以免痛风加重,影响到日常的生活,希望这篇回答能帮助到您。
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