高血压适合吃的水果 高血压适合吃哪些水果
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在现代社会中,患有高血压的人群日益增多,但是高血压是很让人困扰的一种慢性疾病,在日常的饮食上需要注意的事项比较多,选择吃食时比较慎重,那么高血压适合吃的水果?
高血压适合吃的水果
高血压能吃香蕉、草莓、猕猴桃、桃、苹果等水果。高血压患者还要注意多吃粗纤维食物,能够保持大便通畅,有助于防止便秘的情况。高血压患者要避免一些诱发因素,要避免过度劳累,情绪激动,精神紧张,吸烟,酗酒,环境嘈杂,不规律服药等。还要注意控制体重,过于肥胖的人患病率要高于正常体重的人。
一旦确诊为高血压疾病,应以药物治疗为主,常用降压药为依那普利、卡托普利、三丙肾上腺素、硝苯地平、维拉帕米、美托洛尔、阿替洛尔、氨氯地平、替米沙坦、氯沙坦等药物,治疗的同时应注意观察药物的不良反应。
例如使用利尿剂会导致高钾血症或低钾血症。 钙通道阻滞剂可表现为颜面潮红、头痛、头晕、恶心、便秘等。 血管紧张素转换酶抑制剂有干咳不良反应,不适合长时间服用。 治疗效果好的降压药是替米沙坦,副作用少。希望这篇回答能帮助到您!
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