高低血压正常值 高低血压正常值是多少
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在生活中,高血压很常见,低血压也很常见。这种疾病很容易出现在老年人或女性朋友中,高血压的出现有许多不同的原因,还会对个人健康造成一定危害。那么高低血压正常值?
高低血压正常值
正常高压范围为90-140MMHG,低压范围为60-90HHMG,人体正常血压有一定波动。当人们运动、进食或情绪激动时,血压通常会轻微升高,安静时,血压可能会下降。如果多次测量后患者的血压高于或低于正常值,则可以认为是高血压或低血压的表现。血压升高或下降的原因有很多,因此建议去正规医院的心血管科进行检查。
除遗传因素外,高盐饮食、超重和中度饮酒是国际公认的三大风险因素。钠盐摄入与血压升高、高血压患病率呈正相关,钾摄入与血压呈负相关。研究表明,钠盐的平均每日摄入量增加了2克,收缩压和舒张压分别增加了2毫米汞柱和1毫米汞柱,2毫米汞柱,体重增加与血压水平呈正相关。
建议患者在生活中注意饮食清淡,戒烟限酒,定期测量血压。希望这篇回答能够帮助到您。
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