痛风可以吃鲫鱼吗 痛风能吃鲫鱼吗
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我们日常生活中有不少朋友患有痛风,影响着人们的生活,痛风的朋友在饮食上有所忌讳,行动上都有不便,那么痛风可以吃鲫鱼吗?
痛风可以吃鲫鱼吗
痛风患者可食用鲫鱼,鲫鱼是中度富含嘌呤的食物。痛风患者发作间歇期无关节肿痛,且接受治疗患者血尿酸水平在标准范围内,痛风患者可适当进食鲫鱼。痛风患者并非不能吃肉制品、鱼肉、虾、海产品。患者只需注意食量和频次,这些常见肉制品和海鱼可偶尔限量食用。患者主要不吃带有动物内脏和贝壳的海产品,也不吃锅等。痛风患者如果能有节制地进食,对于许多市场上常见的各种食品,可以吃,但不要吃得太多。
痛风是一种代谢疾病,痛风患者饮食原则是避免嘌呤类饮食。嘌呤类多的食物是指每100g含有150mg以上嘌呤类的食物,包括各种动物的内脏和各种海鲜、发酵食品和浓肉汤、锅等。另外,要控制饮食总热量,严格戒酒,不要吃含有中等嘌呤量的食物。中度嘌呤量食物是指每100g食物中含有嘌呤50-150mg.
痛风患者在日常生活中应多注意饮食,避免导致痛风加重,影响到日常的生活,如发现异常状况,请及时到医院检查并接受治疗,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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