血脂高要多喝水吗
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一般情况下,血脂高要多喝水,但是喝水没有降血脂的作用。具体分析如下:
血脂高可能是日常饮食搭配不合理、身体过度肥胖或者遗传因素等原因,导致血脂超过正常范围。目前血脂检测是对血液中所含的脂质进行定量测量的一种方法,也是目前常规体检的必备项目之一,能够用于早期发现与诊断血脂异常。血脂高通过多喝水能够改善血液的粘稠度,加快身体等新陈代谢。但是血脂高通过多喝水并没有降血脂的功效,血脂主要包括胆固醇、甘油三酯等,代谢主要是通过肝脏转氨酶来代谢,而喝水只能够稀释,并没有降血脂的作用。
血脂高,首先需要通过调整饮食进行改善饮食要以低盐低脂低胆固醇为主,少吃辛辣油腻的食物。同时也要结合身体情况,加强运动普攻运动,能够消耗身体内多余的脂肪,也能够降低血脂。必要时则需要在医生指导下使用降血脂的药物治疗,例如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。
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