血脂高要注意些什么 血脂高要注意什么
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血脂高是诸多疾病的一种,患上此病之后会影响到患者血液健康,如果不及时治疗还可能会引起更加严重并发症,为此对于血脂高的发生,应该及时去做好相关治疗和调理。那么,血脂高要注意些什么?下面就一起来了解一下吧。
血脂高要注意些什么
血脂高要注意调整生活方式,清淡饮食,加强锻炼,如果血脂高时间久并且高于正常值范围较多,注意服用降血脂的药物,比如遵医嘱服用阿昔莫司胶囊等。
血脂增高的人群建议首先改变以往不健康的生活方式,比如调整作息,避免熬夜,饮食上注意不能大鱼大肉,吃油腻的食物,比如肥肉、猪油、动物内脏等;要清淡饮食,少辛辣刺激,多吃蔬菜瓜果,比如芹菜、胡萝卜、黄瓜等有降血脂作用;并且要养成勤于锻炼的习惯,比如晨跑、饭后散步等。
定期复查生化,监测血脂控制情况,复查血管彩超,血脂高的人容易形成粥样斑块堵塞血管,引起重要脏器缺血梗死,比如常见的有心肌梗死、脑梗死等。血脂高不可大意,根据调查发现甘油三酯过高,会引起急性胰腺炎等重要并发症危机生命,如果患者血脂高,建议到当地医院就诊,在医生的指导下进行降血脂治疗。
希望以上内容对您有帮助。
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