鱿鱼嘌呤高吗,痛风患者可以吃吗
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鱿鱼的嘌呤较高,痛风患者不建议食用。
鱿鱼是一种海鲜,富含蛋白质和人体必需的氨基酸,而且还富含钙、磷、铁等元素,但是每100g鱿鱼中有230mg的嘌呤,是一种高嘌呤的食物。痛风患者食用后可能会导致机体内血尿酸水平升高,以免导致病情加重,不利于病情的控制。痛风病人在日常生活中尽量避免食用含有大量嘌呤的食物,比如海鲜、浓肉汤等。平时多喝点水,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,这样有助于尿酸的排出,有助于疾病的治疗。
痛风病人补充蛋白质,并不需要吃鱿鱼,可以吃鸡蛋、鸭蛋,或者是纯牛奶,因为这些食物含有较少的嘌呤,所以对血尿酸的影响不大。建议痛风病人要及时到正规医院就医,在医师的指导下进行合理的治疗,同时还要及时的进行随访。
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