乳酸杆菌的功效与作用
本文已影响3.21K人
本文已影响3.21K人
乳酸杆菌,是可使葡萄糖等糖类分解为乳酸的各种细菌的总称。乳酸菌是一种无芽孢的杆菌,属革兰氏阳性菌。单个、成双或短链排列,厌氧性呼吸。乳酸杆菌有较强的代谢碳水化合物产酸能力,可以合成葡聚糖和杂多糖。那么,乳酸杆菌的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
乳酸杆菌的功效与作用
1、治疗便秘
乳酸杆菌可以起到调理肠道菌群的作用,调节大、小肠的蠕动,促进肠道的正常运作,对于治疗便秘或者是腹泻有一定的功效。此外,乳酸杆菌在维护人机体健康方面具有重要的作用,在营养生理方面,乳酸杆菌可提高蛋白质、乳糖和钙等营养物质的消化吸收,可产生多种维生素为机体消化吸收所利用。
2、预防癌症
乳酸杆菌在人体消化系统内变多时,在微生物的作用下会有抗拮反应,可以使致癌的有害细菌数量急剧下降,从而减少人体患上癌症的几率。此外,乳酸杆菌可抑制肠道内腐败菌、致病菌的繁殖,降低血氨和血中胆固醇的含量,并具有维持肠道内菌群平衡的作用。
3、提高免疫力
乳酸杆菌还可以促进免疫调节,增强人体对肠道感染的抵抗力,提高身体免疫力,减少相关疾病的发生。此外,乳酸杆菌还能明显促进细胞分裂、促进抗体产生、活化巨噬细胞、诱导产生干扰素等,可提高机体的抗病能力。
以上就是关于乳酸杆菌的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助。
玻尿酸的作用与功效
钟乳石的功效与作用
益生菌的作用与功效 益生菌有什么作用
酸奶的功效与作用
酸角的功效与作用
酸枣的功效与作用
酸枣汤的功效与作用
酸模的功效与作用
牛初乳的功效与作用
酸豇豆的功效与作用
酸奶的功效与作用
氨基酸的功效与作用
乳糖酶的作用与功效
酸柑的功效与作用
乳鸽汤的功效与作用
叶酸的作用与功效
酸菜的功效与作用
高粱杆的功效与作用 高粱杆的食用方式和注意事项
酸枣醋的功效与作用
什么是肉毒杆菌祛皱 打肉毒杆菌的副作用
酸奶的功效与作用
酸梅汤的功效与作用
酸笋的功效与作用
酸梨的功效与作用
叶酸的功效与作用
炒红薯杆的功效与作用 炒红薯杆的注意事项
生乳香的功效与作用
脂肪乳的功效与作用
【酸奶的功效与作用】酸奶有哪些功效与作用
芋头茎杆的功效与作用 芋头杆怎么做不麻嘴