冬天头发油怎么办
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冬天不洗澡我们换换衣服或许还能忍,但是头发油腻,黏在一起,呈一丝一丝的你能忍吗?我想很多油性发质的小伙伴或许有同感,一天不洗头就油光发亮,不仅感觉黏腻,而且看上去很脏。那么冬季油头发该怎么办呢?
梳头能按摩头皮,有助于脑部血液循环。不仅如此,梳头时,梳子能将头皮分泌的油脂带到发尾,可以改善头皮油,发质干枯的现象。
但是要选用牛角梳或者檀木梳,因为冬天静电较多。如果不选用好的梳子,在梳头的过程中会产生更多静电,而静电不仅会损伤发质,还会吸附更多的灰尘堵塞皮囊,使头发更脏、更油腻。
冬天很多人都是先洗头发再洗澡,建议先洗澡再洗头。这样在洗澡的时候,温水顺着头顶流下来,既可以让毛囊尽量张开,方便接下来彻底清洗,还可以冲走部分油脂。
按摩头皮可以促进脑部血液循环,还能让洗发水更充分的溶解油脂,按摩时注意力度,避免让指甲划伤头皮。
头发很油的时候,头皮容易发痒,这主要是毛囊中的细菌分解油脂引起的。头皮上细菌较多,会引起油脂分泌异常旺盛,使得头发更油腻。
生姜有杀菌止痒的效果,可以杀死细菌,防止这些分解物堵塞毛孔。每次洗头发后,可以用生姜汁擦拭头皮,之后再用清水冲洗,可以让头发保持清爽时间更长。
护发素只能用在发尾,忌直接抹在头皮。护发素过于营养,抹在头皮会导致皮脂出油量增加,引起头皮发痒,甚至掉发、脱发的现象。
洗完头发后要多用水冲洗几次,避免有洗发水或者护发素残留。
油腻的食物会影响头皮的代谢,令头皮油脂分泌过多。此外,辛辣刺激的食物、甜食也不能多吃。比如辣椒、酸辣粉、麻辣烫、巧克力、甜甜圈等。平时可以多吃新鲜果蔬,多喝水,这样有利于改善头发出油的症状。
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