生活上少不了接触公众场合多,小心惹上灰指甲
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在中国,灰指甲是一种常见的皮肤传染病,灰指甲的发病率约为30%,也就是说,十个人中就有三名的灰指甲患者,这种概率简直要“媲美”流行感冒了,为什么会有如此高的发病率呢?很多灰指甲患者很纳闷,明明我很注重卫生,为什么还是感染上了灰指甲呢?其实,生活中你不注意的一些小细节,就会让灰指甲慢慢向你靠近。
在泳池(或澡堂)赤脚行走
天气炎热时,很多爱运动的人会选择去公共泳池游泳,游泳的好处自然不必多说,但很多人从泳池出来后都愿意光着脚在池边走,潮湿的地面容易滋生真菌,这个坏习惯就会让你的脚和真菌来个亲密接触。还有一部分人,习惯穿公共拖鞋,这同样是不可取的,这些公共用品也是真菌的“大本营”,交叉使用、交叉感染。
洗完脚不及时擦干
洗脚是个保持个人卫生的行为,可如果洗完脚不及时擦干脚上的水,就给真菌制造了一个潮湿、温热的舒适环境,让它们爱上你的脚。
夏天穿不透气的运动鞋
很多男孩子喜欢打篮球,即使是在炎热的夏天也要穿着厚重的篮球鞋打上几个回合。运动后双脚会大量出汗,尤其是穿着不透气的鞋袜,会使真菌在鞋袜内滋生。
去卫生不合格的地方做足疗、修脚
随着生活水平的提高,很多人都选择在周末做个足疗放松一下,可是这看似是在犒劳自己的行为,如果挑选不当,就会危害自身健康。足疗用品都是循环使用的,如果没有严格的消毒措施,就会有交叉感染的危险,尤其是修脚刀,如果一不小心将脚部修出血了,伤口就会成为修脚刀上携带的真菌侵害指甲的“突破口”。即使是没有修坏,将脚部的皮肤修薄也会降低皮肤的抵抗力,脚上的死皮并不是一无是处的,它们是道天然的“屏障”。
生活中这些看似健康的休闲方式,如果不注意细节,就会让灰指甲离你越来越近,最终成为众多灰指甲患者中的一员。远离灰指甲,从注重生活细节开始!
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