肾结石已“入侵”年轻人 宜多喝水少喝老火汤
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专访专家:广州医学院第一附属医院海印分院副院长、微创外科中心主任、泌尿外科主任曾国华
肾结石是泌尿系统最常见的疾病之一,在人们印象中,这似乎是发生在中年人身上的疾病。但根据相关数据表明,年轻人也渐渐开始步入肾结石“大军”。年轻人工作应酬多,蛋白质摄入过量、少喝水,有时觉得肚子疼痛,也不以为意。专家称,多喝水对防肾结石有益,而老火汤喝得多可能形成尿酸结石,广东人应适当少喝。
年轻人作息饮食不规律步入肾结石“大军”
年轻人工作繁忙,作息颠倒,饮食不规律,这都是导致肾结石的重要原因。不仅如此,得了肾结石的病人,有1/3是没有特别症状的,而有2/3则是感觉肾角稍痛,出现血尿(某些血尿需要显微镜才能观察得到)。“许多病患容易忽视,直到发烧、感染去医院检查,才得知患了肾结石。”在刚刚结束的第十九届全国泌尿外科学术会议上,广州医学院第一附属医院海印分院副院长、泌尿外科主任曾国华告诉新快报记者。
“其实,预防肾结石的方法很简单,就是多喝水。”曾主任提醒道。喝水不仅能预防肾结石,还能排出0.6厘米以下肾结石,前提是患者尿路通畅、肾功能正常;超过0.6厘米的结石则需用体外冲击波碎石或输尿管硬镜等方法,体外碎石对输尿管上段的结石效果好。碎不下来的小结石,可以用输尿管软镜取石;输尿管硬镜主要治疗输尿管中下段的小结石。对付大于2厘米大结石,则需要经皮肾镜。输尿管软镜属于较新技术,它没有体外冲击波碎石损伤肾脏的缺陷,适用于直径小于2厘米的肾结石。
广东肾结石患者多或与常喝老火汤有关
此外,根据曾主任最近在广东、河南、陕西等地做的一项调查显示,广东城区肾结石发病率在10%,农村达到了20%,西安只有6%左右。“这可能与广东天气炎热、水质较硬有关,与饮食习惯也有很大关系,生活在广东地区的人喜欢喝老火汤。”曾主任称,老火汤嘌呤较高,长期喝老火汤,人体尿酸过高,就会导致尿酸结石的患病几率增大。因此,爱喝老火汤的人士也要适当“戒口”了。
另外,曾主任强调,即使结石比较小,已被排出,但仍要警惕复发的可能。因此,结石被排出后,要对结石成分进行分析,若是单纯的尿酸结石,则要注意不要吃太多动物内脏等,以防尿酸过高,结石复发;而对于感染性结石,一定要控制尿道感染,防止复发。
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