陈妍希产后首自拍 新妈妈必须注意这些事
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陈妍希产后首晒自拍,照片中的她看起来更多了些温婉。陈妍希发文称:“以前每天都要洗头的我,这次是我这辈子撑最久一次没洗头,过了十天油腻腻的日子之后,此刻的心情是幸福,生活中得来不易的小幸福。”
网友留言:“新晋妈妈好漂亮”、“祝福宝宝快乐健康长大”、“你和晓哥好好的,一直恩爱如初哦”。
1、关于月子期间的更正
顺产的月子期间是42天,剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息,养好身体,按照坐月子的习惯来生活。
一般来说,我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问题,特别是洗澡和洗头的事情。而具体的应根据个人的情况来定。每个人的应对方法是不一样的。但是大抵上需要用姜水洗头,而且最好洗得不要太过频繁。洗后避免吹风,要马上晾干才好。一般来说,每个月洗两回头发就好了。而擦身每天则可以进行。
2、顺产伤口的清洁和护理
清洁:顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合。
在医院里护士会每天两次用高锰酸钾进行冲洗,回到家里自己的清洁护理也很重要。出院前护士会叮嘱要每天进行冲洗,大便后加一次冲洗。可以用矿泉水瓶装上温度适中的温开水,坐在马桶上,将两腿抬高这样子向下冲洗。
刚开始几天需要家人帮助把腿抬高,后面自己就可以做到了就比较方便了。一直坚持每天冲洗伤口,伤口会恢复得比较快。这里请注意,水一定是要用开水晾凉的温开水啊,一定不要用自来水对上开水那样子冲洗,自来水里有细菌对于伤口不利。
护理:顺产伤口所在的位置决定了恢复起来需要更多的时间,所以新妈妈千万不要因为为了体型恢复而穿上塑性内衣内裤,那种紧绷绷的塑性内裤密不透风,对于伤口恢复就更不利了。
另外,建议新妈妈月子里尽量躺着喂奶,不要过早练习坐姿喂奶,那样子容易造成顺产伤口撕裂,会加大新妈妈的痛苦,恢复起来就更慢了。
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