90后护士救晕倒孕妇获奖励 夏季孕妇注意事项
本文已影响312人
本文已影响312人
这些天,郑州市六院员工的微信朋友圈被骨结核科护士张飒飒刷屏了。7月11日傍晚,这位23岁的小护士路遇孕妇昏倒出手施救的一幕被网友用手机记录下来,迅速传遍了微博和微信朋友圈。而张飒飒本人对此却绝口不提,就连她的家人和男朋友都是从微信朋友圈得知此事的。
对于街头救人的义举,这位参加工作刚满一年的护士说:“这不是很正常的事情吗?我觉得我们医院的每个人遇到这种事都会这样做的!”7月27日,一家公益机构致电本报表示要奖励张飒飒。据了解,这家公益机构的“正能量在路上”专项公益计划由壹基金联合滴滴出行发起,借助媒体的力量,面向全社会发掘、征集发生在路上的正能量事件。
意外获奖
她想感谢的人很多
根据该公益机构意愿,他们已与张飒飒对接。“没想到这么不经意的行为能受到这么大的奖励,对我来说挺意外的。特别感谢大家,感谢大家把这件事情暖心的一面传递给每个人,我也很幸运能通过这件事情传播一些正能量。特别感谢医院对我的培养,自己有能力做这些事情我感到自豪,以后我会更加努力学习和工作的。”
对于奖金,张飒飒说,这是人生的第一次奖励,准备给爸爸妈妈买点小礼物。“我姥爷身体不好,准备给姥爷买点营养品。我已经好几个月没回老家了,想回家看看孝顺孝顺爷爷奶奶。最后说一句心里话,勿以善小而不为,我真的特别感谢每一位心怀美好的人,谢谢你们。”
民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于孕妈咪来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病等?其实,夏天并没有孕妈咪想象中那样难熬,只要有一定的保护意识和孕期知识,孕妈咪和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。
一、饮食经
少食多餐
胃口不好的孕妈咪进食主食可以选择易消化的杂粮粥、面条等,每餐保证七八分饱即可。少量多餐更有利于维持血糖值的平稳,避免妊娠期肥胖及糖尿病,将每天应摄取的食物根据胃口调整为5~6餐,两餐之间可适量搭配些喜爱的水果、坚果、甜品等。
多补水分
天气炎热,孕妈咪本就较为旺盛的新陈代谢再度增加。出汗多、生理负荷大,一旦未能及时补充水分,孕妈咪就容易出现中暑、脱水等情况。每日应至少保证摄入1500mL的水分。凉白开、淡盐水、绿豆汤、柠檬水等都是很适合孕妈咪的补水饮品。但冷饮或加冰的饮品都应当尽量少饮用,以免刺激子宫收缩或造成腹泻。
勿贪水果
夏季水果选择丰富,但有很多糖分高的水果也不宜大量食用。荔枝、水蜜桃、西瓜等切忌无限量食用,因为大量摄入糖分很容易诱发妊娠期糖尿病。一些维生素丰富的蔬果,如番茄、黄瓜等也可作为水果的替代,为健康“加餐”。
孕妇可以养狗吗 孕妇养狗注意事项
孕妇奶粉有必要吃吗 喝孕妇奶粉注意事项
孕妇能吃虾吗 孕妇吃虾有哪些注意事项
孕妇喝什么茶 孕妇喝茶注意事项有哪些
孕妇睡觉的正确姿势 孕妇睡觉注意事项
孕妇上火了怎么办 孕妇上火的注意事项
孕妇夏季食谱推荐2018 孕妇夏季饮食注意事项
孕妇喝什么汤 孕妇喝汤有哪些注意事项
孕妇夏天怎么消暑 孕妇夏季能吹电风扇吗
高龄孕妇注意什么 高龄孕妇注意事项
孕妇早期注意事项 怀孕初期需要注意什么
孕妇外出旅行注意事项 孕妇如何做好旅行前的准本工作
孕妇瑜珈的注意事项 谁不适合孕妇瑜珈
孕妇吃梨有什么好处 孕妇吃梨的注意事项
孕妇不能洗澡?盘点孕妇洗澡注意事项
春节孕妇注意事项 春节孕妇易犯6种错
孕妇湿疹可以洗澡吗 孕妇湿疹的注意事项
孕妇可以吃虾吗 孕妇吃虾有哪些注意事项
孕妇夏天可以吃龟苓膏吗 孕妇饮食需要注意什么
夏季 孕妇注意事项