生活中牛奶柿子可以一起吃吗
本文已影响355人
本文已影响355人
牛奶是一种很常见的乳品饮料,很多大人都喜欢给自己的孩子们购买很多牛奶。因为牛奶含有的蛋白质是非常高的,有利于孩子的健康成长。不过,牛奶不是跟所有的食物都可以搭配着吃的。很多人都不知道牛奶柿子可以一起吃,现在让我们一起了解一下吧。
一、牛奶柿子可以一起吃吗
牛奶不宜与柿子一起吃,因为柿子中含有一种叫鞣酸的物质,与牛奶容易产生反应,结块成团,影响消化,同样含有鞣酸的还有浓茶
二、吃柿子要注意以下几点
1、空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。青柿子可降低胆固醇
2、控制每次吃的量
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。
3、吃后要漱口
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子,但吃起来一点也不甜,它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别,所以建议你先买一个尝尝,再决定是否需买更多。
4、柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
5、不要和蟹、鱼、虾同吃
中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。糖尿病人勿食,柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
6、白薯不能与柿子同食
二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危生命。
7、柿子与土豆
吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难以消化,又不易排出。
小编结语:以上就是关于牛奶柿子可以一起吃吗这个问题,小编已经向大家详细介绍了。一般来说,牛奶不宜与柿子一起吃的。而且,在食用柿子时,注意空腹不能吃柿子,柿子皮不能吃。还有柿子也不要和蟹、鱼、虾同吃,否则会有副作用的。
柿子和牛奶能一起吃吗
喝完牛奶可以吃柿子吗 吃柿子有哪些注意事项
喝奶不能吃柿子吗 喝牛奶多长时间可以吃柿子
柿饼和酸奶可以一起吃吗 吃柿饼喝酸奶会中毒吗
柿子和什么相克 柿子能和牛奶一起吃吗
柿饼和酸奶能一起吃吗 吃柿子饼跟酸奶会中毒吗
杏子可以和牛奶一起吃吗 牛奶和杏子一起会怎样
吃柿子可以喝牛奶吗 吃完柿子多久可以喝牛奶
喝过牛奶可以吃柿子吗 牛奶不可以空腹吃吗
【吃柿子能喝牛奶吗】吃完柿子能和牛奶吗 吃了柿子可以喝牛奶吗
柿子不能和什么水果一起吃 牛奶与柿子相克吗
柿子和牛奶吃了会怎么样 柿子和牛奶隔多久可以吃
宝宝喝完酸奶能吃柿子吗 宝宝酸奶柿子一起吃会中毒吗
喝牛奶能吃柿子吗 喝完牛奶后多久可以吃柿子
柿子蜂蜜能一起吃吗 柿子能和牛奶一起吃吗
柿子酸奶香蕉一起吃会中毒吗 柿子和什么食物相克
喝牛奶可以吃柿子吗 喝奶后吃柿子会怎么样
柿子和牛肉可以一起吃吗 吃柿子后不能吃什么
喝牛奶可以吃柿子吗 喝牛奶后多久能吃柿子
牛奶和柿子能一起吃吗 牛奶相克的食物有哪些