50岁大妈有18岁身材和容貌竟和这有关
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她叫刘叶琳,一位40多岁的超级辣妈!
据悉,刘叶琳今年已经四十几岁了,在30岁的时候学会了游泳,于是就养成了每天必须要游一次泳的习惯,即便是在冬天最冷的时候,依然会游泳。健身房是刘叶琳除了家以外去的最多的地方了,平均每周3次的健身房锻炼。
什么人鱼线,腹肌,马甲线刘叶琳统统都有,而且还有翘臀哦,从背影来看你绝对不会知道这是一个快要50岁的大妈。
不仅游泳健身,刘叶琳更喜欢挑战极限,潜水、跳伞,横渡马六甲海峡……
刘叶琳不光身材一级棒,皮肤更是没有皱纹,整个肌肤看起来都是满满的胶原蛋白,是非常健康非常自然的美。
提起保养秘诀,她透露就是游泳和健身,其次才是心态和饮食。所以妹子们,现在锻炼还不晚哦!
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