鼻息肉怎样护理最好
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患有鼻息肉的人一般都会出现呼吸困难,鼻子部位不时疼痛等感觉,所以对于鼻息肉的治疗是非常必要的。其实除了治疗之外吗,对于鼻息肉还是需要有一定的护理的。我们一起来看一下鼻息肉鼻息肉怎样护理最好?
鼻息肉一般的护理方式:
一、保持心情愉快
1、情绪上应适度的调适,避免剧烈的情绪波动。
2、若经常大吵大闹,或忧郁激动,最好考虑请心理医师协助开导。
二、运动增强体力
1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。
2、请勿过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足,以保持旺盛之体力。
3、应做规律而渐进的运动。如:登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。
4、病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时,应予以制止。
三、避免生冷食品
1、应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物:如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。
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