为什么你的眼里常有红血丝?知道怎么去除吗?
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你的眼睛经常充满红血丝吗?眼睛长红血丝不仅自己不舒服,别人看了也会害怕。我们每天都要使用眼睛,它的重要性想必大家都明白,那么眼睛常有红血丝是怎么会回事呢?
1过度用眼
过度用眼是造成眼睛有红血丝的主要原因之一。除了每天长时间的工作和看书学习的必做任务之外,有些人手机不离身,一有空就玩手机,甚至大半夜也不舍得放下。电子屏幕对眼睛的辐射伤害是非常大的,而且过度用眼使眼睛过度劳累,眼睛充血就会有红血丝。
2物理因素刺激
温度突然大范围变化,会使眼睛的毛细血管耐受力超过正常范围,可能会引发毛细血管扩张破裂。有异物进入眼睛时也会造成伤害。
3局部感染
手部细菌非常多,经常用手揉眼可能造成眼睛局部感染,出现红血丝的症状。
4气候环境因素
如果长期生活在气候较为恶劣的环境中,如高原,高原环境空气稀薄,皮肤缺氧,容易导致红细胞数量增多血管代偿性扩张,长此以往,血管收缩功能障碍会引起红血丝。
5佩戴隐形眼镜
隐形眼镜直接与角膜接触,很容易造成眼角膜缺氧,引发慢性结膜炎,最终导致结膜血管的扩张,让眼睛出现红血丝。
还有隐形眼睛清洁不到位,很容易附着细菌,导致眼部感染,可能会出现红血丝的现象。
6滥用化妆品
眼睛长时间被覆盖着浓妆,会刺激到眼睛,很容易引发红血丝。如果是劣质的化妆品,伤害会更大。
眼睛红血丝怎么办?
1、滴眼药水,减少干涩;
2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝;3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML;4、保证睡眠,每天要有7小时的睡眠时间,睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。
5、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛;
6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样;7、枸杞子和米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。
8、服用叶黄素、维生素A、胡萝卜素及锌,补充眼睛必需的营养元素。
结语:眼睛长红血丝的原因大家清楚了吗?很多朋友都会有这个问题,所以以后要注意避开这些危害因素。去除红血丝的方法大家可以试试,平时注重保护眼睛就不会出现这些问题了。
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