春季流感季节 孩子发烧如何护理?
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室内要保持一定湿度
发烧时人体免疫功能明显增强,有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不太高时不必用退热药,只需密切注意体温变化,多饮温开水。如果孩子的体温超过38.5℃,应进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
发烧病人的脉搏会加快,一般而言,体温每上升1℃,脉搏增加10次。新生儿时最快,婴儿每分钟100~120次,1~3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时,脉搏会达每分钟140~160次,与体温升高不相称。呼吸频率成人正常值为每分钟16~20次,儿童则相对较快。
室内要保持空气新鲜,注意通风,防止烟尘。由于小儿发烧时的喉咙会受到一定的影响,出现干燥难受的情况,因此家中一定要保证湿度,可用加湿器等,让孩子的喉咙得到润湿,同时让他们的呼吸更加顺畅。
饮食清淡不要多吃甜食
孩子感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。
家长应督促发烧的孩子多饮水,以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。应做一些富有营养而又易消化的食物。比如鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。如果宝宝有肺热的症状,表现为咳嗽、有痰,可以煮些梨水,配些百合或川贝一起煮,效果更好。
通便有利于发烧缓解
发烧患儿出汗多,要勤换内衣。内衣要干净、柔软,以纯绵为佳。要常用淡盐水漱口,保持口腔卫生。早晚洗脸、洗脚时要注意保温。
不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高;另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失。正确的做法是发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。家长要合理利用汗巾、小毛巾,汗巾或小毛巾垫背有三个好处:吸汗、暖背和方便更换,免除给孩子频繁更换衣服的麻烦。频繁更换衣服,不仅孩子不愿意,而且,很容易在更换的过程中,因不注意而让孩子受凉。
过去,母亲们会用酒精给发烧的孩子擦身子,但是现在医务工作者不主张这种做法,除了会引起寒战外,酒精还能使皮肤过敏,酒精还能使皮肤吸收引起孩子的中毒反应。另外,呼吸到酒精的蒸气可能使你的孩子烦躁。
此外,保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘,父母可用开塞露缓解。
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