适合长期喝的养肝茶配方 养肝茶什么人不能喝
本文已影响7.72K人
本文已影响7.72K人
长期可以喝的养肝茶有桑叶枸杞茶,桑叶6克、枸杞12克放入杯中,用沸水冲泡即可饮用。枸杞子有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用,对于治疗肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣等有一定的辅助功效。取少许金银花用沸水直接冲泡喝,有清肝明目、平肝凉血、补血养血、加强防御机能等作用。还有决明子茶、蒲公英茶等。
养肝茶配方
1、桑叶枸杞茶
桑叶6克、枸杞12克放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。是养肝明目的保健茶。
2、金银花茶
取少许金银花,将其干品放入杯中,用沸水冲泡,晾凉。用冰糖或蜂蜜水调味。有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,经常适量饮用此茶具有很好的保健功效,所以夏季养肝护肝时节,金银花茶是不错的饮品。
3、蒲公英茶
将蒲公英75克洗净,放入锅中,加1000毫升淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。滤除茶渣,待凉后即可饮用。有清热解毒,散结消肿,除湿利尿的功效,尤其有保肝、护肝的功效。
4、玫瑰菊花茶
玫瑰花6克、菊花2-3朵,沸水冲饮。玫瑰花调和肝脾,理气和胃,养血调经,美容养颜,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
5、菊花茶
菊花5克,枸杞10克。一起放入杯内,开水冲泡。疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效。
养肝茶什么人不能喝
养肝茶也不是所有人都可以喝的,一起来了解一下,哪些人不能和养肝茶。
养肝茶的禁忌人群1:寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,喝茶只会加重症状,对健康不利。
养肝茶的禁忌人群2:过敏体质者
对花茶过敏,如果喝了就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。
养肝茶的禁忌人群3:孕妇
孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,有一些茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
养肝茶的禁忌人群4:老人儿童
老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,有些茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝茶会削减阳气。
夏季养肝护肝喝什么茶 6款茶别错过
长期喝苦荞茶能减肥吗 什么人不适合喝苦荞茶
冬季养肝护肝喝什么茶最好 女性喝4款茶疏肝理气
养肝护肝喝什么茶最好
养肝护肝喝什么茶最好 这些茶喝了对肝好
冬天喝什么茶养胃 八种适合冬季喝的养胃茶
春天适合喝什么花茶 8款茶清肝明目清心养胃
养肝护肝喝什么茶好 喝这些给肝脏排毒
藤茶不适合什么人喝 哪些人不能喝藤茶
春天养肝喝什么茶
男人长期喝什么茶最好 男生必喝的养生茶
春天喝什么茶养肝护肝 喝这几款茶就够了
秋冬养肝护肝喝什么茶 5种养肝茶效果好
什么人不适合喝苦荞茶 苦荞茶什么人不适合喝
适合女性长期喝的花茶 女性长期喝什么花茶好
长期喝护肝茶真的有用吗 养肝喝什么茶好
适合女人喝的养生茶有哪些 那些养生茶适合女人喝
有肝炎喝什么茶最好 肝炎的人喝什么茶好
秋天适合喝什么茶养生 适合秋天喝的养生茶
【秋天喝什么茶养肝】秋季养肝喝什么茶好 秋天养肝适合喝什么茶
喝什么茶对肝脏好 这八种泡水喝养肝护肝
护肝养肝喝什么茶 肝不好就常喝这个
春夏最适合喝什么茶养生 春夏适合喝的养生茶
桂花茶不适合什么人喝 桂花茶适合什么人喝
春季养肝喝什么茶好 常喝这5款茶
肝癌能喝茶叶吗 肝癌能不能喝茶
糖尿病可以喝养肝护肝茶吗 糖尿病能喝养肝护肝茶吗
冬季养肝喝什么茶最好 女性喝4款茶疏肝理气
秋季适合喝的养生茶 养生茶喝了有什么好处
什么茶女人长期喝好 适合女人的茶