胃肠胀气怎么回事 为什么会胃肠胀气
本文已影响2.12W人
本文已影响2.12W人
日常生活中,肠胃胀气对我们的身体健康也有着一定的影响;肠胃胀气主要是由于体内消化功能紊乱而导致的,平时我们对于不良的生活习惯一定要改善。那是什么原因导致胃肠胀气的呢?我们一起来了解一下。
1、吞入过多空气。习惯暴饮暴食,或喜欢边吃饭边说话的人会导致肠道内部的气体过多,导致胀气的情况。所以,吃东西要细嚼慢咽,少喝碳酸饮料以减少此类情况。
2、肠道排空障碍。肠梗阻或肠壁张力减弱时,肠道内容易积聚过量气体和液体。消化不良的人群也容易胃肠胀气。
3、吃了消化时产生气体的食物。如豆制品、红薯。这是因为它们不易被小肠吸收利用,基本都是进到大肠才被分解,因此产生更多气体。乳类食品也很容易产生胀气。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃。
4、工作生活压力大。压力过大且缺乏运动会使肠胃蠕动变慢,产生腹胀。吞咽的气体、食物发酵所产生的气体长时间堆积在体内,自然就造成了胃肠胀气。
5、因疾病引起的胀气。如消化性溃疡、慢性胃炎、结肠炎、胆结石等患者,可能积聚肠气导致胀气。
我们在生活中出现肠胃胀气时,要观察是因为什么原因引起的,对症治疗可以更好的消除肠胃胀气,特别是肠胃本身就不是很好的人,要注意 别吃不容易消化的食物。
胃胀气怎么办 胃胀就吃这些
肠胃胀气怎么回事
肠胀气怎么办快速排气
胃胀气适合吃什么 如何预防胃胀气
宝宝肠胀气怎么办
【胃胀气】胃胀气怎么办
肠胃不好老胀气 教你三招
胃胀气怎么快速排气
胃胀气有哪些原因 胃胀气该怎么办
胃胀吃什么好 胃胀胀的怎么回事
胃胀气吃什么食物好 胃胀气食疗方
胃胀气怎么办 解决胃胀气的实用方法
胃胀气能吃什么主食 胃胀气可以吃什么主食
胃溃疡胀气怎么办 胃溃疡胀气怎么治疗
胃胀气打嗝怎么治 怎么治疗胃胀气打嗝
胃胀气怎么办 按摩这些穴位缓解胃胀气
胃胀气了怎么办 如何预防胃胀
胃胀气怎么办 12个小方法解决胃胀气
胃胀气怎么按摩排气 4大穴位舒缓胃胀
胃胀气怎么办 治疗胃胀气的方法
总是打嗝胃胀气怎么办 怎样预防胃胀气
胃胀气怎么办
胃胀气吃什么食物排气 胃胀气饮食需要注意什么
胃胀气吃什么食物好 6款食疗舒适肠胃
胃胀气怎么按摩排气 4大穴位舒缓胃胀
胃胀气有什么症状 胃胀气原因有哪些
什么吃了不会胀气 胃胀气应该吃些什么
胃胀气会影响心脏吗 吃什么可以缓解胃胀气
胃胀气会影响心脏吗 胃胀气吃什么食物缓解
胃胀气怎么办 如何避免胀气
38岁男性患者突然上腹部疼痛
喝孕妇奶粉上火是什么原因 喝孕妇奶粉上火怎么办
新生儿出生腿部弯曲正常吗 新生儿出生腿部弯曲正不正
婴幼儿腹泻吃什么好 5个食疗方止泻效果好
怎么使用外用药不会导致白斑扩散
乙肝抗体弱阳性需要打疫苗吗 乙肝抗体弱阳性用不用打
脂肪肝如何进行食疗呢 脂肪肝如何食疗
干菱角仁怎么煮会烂 干菱仁角煮多久会熟
泡面怎么煮好吃窍门 煮泡面什么时候放鸡蛋好
夏天咳嗽能开空调吗 夏天咳嗽可以开空调吗
祛肝胆湿热最好的中成药是什么 肝胆湿热吃什么药好
小孩拉肚子不用急 几招可预防小儿腹泻
新鲜鲍鱼煮多久可以吃 新鲜鲍鱼怎么挑选
拉贝洛尔吃多久血压会稳定
膝盖损伤后能跑步吗 膝盖损伤后怎样恢复跑