口腔溃疡喝绿豆汤好吗 口腔溃疡可以喝绿豆汤吗
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绿豆汤是比较常见的一种夏季饮品,它具有很好的功效与作用,适量饮用对身体有一定好处。那么绿豆汤可以治口腔溃疡吗?下面一起来看看吧。
口腔溃疡可以喝绿豆汤。
口腔溃疡建议多吃一些清淡无刺激食物是好的,而绿豆正是合适的选择,绿豆属于凉性食物,绿豆味甘,性寒,无毒,其中含有较多的维生素、钙、磷、铁等矿物质,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,具有消肿通气,清热解毒的功效,所以是可以吃的。
可以治疗和缓解口腔溃疡的。
绿豆有一定的清热作用,对于炎症性疾病还是不错的食物,绿豆味甘,性寒,无毒,其中含有较多的维生素、钙、磷、铁等矿物质,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,具有消肿通气,清热解毒的功效,口腔溃疡建议还是可以吃的。
原料:绿豆30克、鸡蛋1枚、清水、冰糖适量。
做法:
1、称取30克绿豆,用清水淘洗干净。
2、把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。
3、15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。
4、在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。
5、用筷子快速均匀打散,备用。
6、把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中。
7、可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油。
8、把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了。
注意事项:
1、煮绿豆的水开6分钟就可以关火了,时间长了绿豆一开花会降低清热解毒的疗效。
2、用铁锅煮绿豆,汤色会发红,最好用不锈钢锅煮绿豆,煮制期间盖好锅盖不要开启。
3、绿豆鸡蛋饮镇凉后引用食疗作用会更强。
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