菠萝酵素粉宝宝能吃吗 宝宝吃菠萝酵素粉的好处
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现在流行用水果做酵素食用,菠萝就是其中的一种水果,可以将菠萝制成菠萝酵素粉食用,宝宝的年纪较小,不知道菠萝酵素粉宝宝能吃吗?
能。
菠萝酵素是从菠萝中提取,经过提取、浓缩,酵素固定化,冷冻干燥后,制成的一种植物蛋白酵素,成分天然、对宝宝不会造成刺激反应,因此,宝宝可以食用菠萝酵素粉。
菠萝酵素粉一种存在丰富的纤维素,可以在肠道内吸收水分,使大便变软,促进肠道的蠕动,进而帮助粪便的排出,改善宝宝便秘的症状。另外,有些品牌的菠萝酵素粉中加入了乳双歧杆菌,可以补充肠道菌群,维护肠道的健康。
菠萝酵素粉也属于一种催化剂,具有一定的催化作用,可以将食物大分子转化为小分子,促进身体的新陈代谢。
不建议长期食用。
菠萝酵素粉的主要作用是促进肠道的蠕动,预防宝宝便秘,当宝宝是正常排便的情况下,就没有必要继续食用了,在平常生活中应该让宝宝多喝点水、多食用膳食纤维的蔬果,让宝宝养成规律的生活和排便习惯。
1、将菠萝酵素粉放入杯中,加入适量的温水或凉水。
2、将其搅拌均匀,待菠萝酵素粉溶解后即可饮用。
1、在宝宝的奶水、稀饭、果汁、果泥等辅食中撒上一包菠萝酵素粉。
2、搅拌均匀后即可食用。
现在流行用水果做酵素食用,菠萝就是其中的一种水果,可以将菠萝制成菠萝酵素粉食用,宝宝的年纪较小,不知道菠萝酵素粉宝宝能吃吗?
1、不宜用45度以上的温开水冲泡。菠萝酵素粉中的活性较强,不耐高温,高温冲泡易失去活性。
2、选择正规品牌的。现在市面上有很多假冒伪劣产品,宝宝食用后,对宝宝的身体不太好,建议从正规渠道购买。
3、不宜多食。宝宝过多食用菠萝酵素粉易引起腹泻,建议一天食用1-2次即可。
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