前列腺增生最基本的饮食建议 前列腺增生应该这样预防
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
如今患前列腺疾病的男性却越来越多,所以对前列腺的保健成了男人们最关心的话题。对于男性前列腺,不仅需要专业的诊治和药物治疗,而且在日常生活中多食用一些有利于前列腺健康的食物。那么预防前列腺增生应该吃什么呢?下面本文就给大家介绍预防前列腺增生应该吃什么好。
1、南瓜子、核桃仁
中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。
2、干果、杂粮
男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
3、蔬菜、水果
保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋的功效,能清热解毒,化湿利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。
4、动物内脏
动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分,男性保养前列腺可多吃动物内脏。
5、花粉提取物
花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
6、多吃葱蒜
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。
研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
7、番茄酱
多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网,这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是,番茄汁却不具备这项保护功能。原来,番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪,才能被人体充分地吸收。
前列腺增生是怎么形成的 前列腺增生怎么治疗
前列腺增生的预防措施有哪些
前列腺增生应该如何预防?
前列腺增生可以喝酒吗 前列腺增生喝酒的影响
前列腺炎、前列腺增生和前列腺增大有什么关系?
前列腺增生食疗方法
前列腺增生会怎么样 前列腺增生会导致哪些危害
前列腺增生有哪些症状 前列腺增生要注意什么
前列腺增生肥大应该怎么保养
前列腺增生的症状 哪些症状说明患了前列腺增生
前列腺增生能彻底治愈 前列腺增生难治愈的原因
前列腺增生可以游泳吗 前列腺增生游泳的好处
前列腺增生的食疗方法
前列腺增生患者的饮食注意事项
前列腺增生可以喝茶吗 前列腺增生不要喝浓茶
前列腺增生可以手术吗 前列腺增生手术的并发症
前列腺增生的症状
前列腺增生能吃羊肉吗 前列腺增生吃羊肉有什么危害
前列腺增生尿血的症状 为什么前列腺增生会出现血尿
前列腺增生合并前列腺炎怎么治疗
前列腺炎应该如何预防 怎么预防前列腺炎
前列腺增生最早出现的症状
推荐几个预防前列腺增生的方法
预防前列腺的食物 这些食物能预防前列腺病
前列腺增生能吃海鲜吗 前列腺增生不能吃海鲜的原因
前列腺增生伴钙化是什么意思 如何预防前列腺增生伴钙化
前列腺增生饮食有什么禁忌
前列腺增生会有什么症状 前列腺增生有哪些表现
前列腺增生的五大饮食禁忌
前列腺癌的早期症状 前列腺增生会导致前列腺癌吗