西梅哪些人不适合吃 吃西梅为什么会通便甚至拉肚子
本文已影响2.44W人
本文已影响2.44W人
西梅的气味芳香甜美、口感润滑、营养丰富,很多人都喜欢吃,但并不是人人都适合,那么西梅哪些人不适合吃呢?
西梅中含有大量的糖类及有机酸成分,食用后会对胃肠粘膜较大刺激,如果胃肠有溃疡的患者食用,很容易加重病情。
西梅中的纤维素及酸性成分,可以起到很好的通便作用,如果腹泻便溏的患者食用,就会加重病情,导致病程延长。
西梅的含糖量有百分之10左右,属于含糖量较高的水果,如果血糖本来就处于高水平状态的话,食用后不利于控制病情。
西梅性质偏凉,有很好的清热作用,但如果虚寒体质的人食用,反而容易损伤阳气,降低体质,加重病情,因此也不适宜吃。
吃西梅为什么会通便,是由于西梅其中的植物酸、葡萄酸、枸橼酸等,对胃肠有刺激作用的物质,会增加消化液的分泌量,可以使干硬粪便吸水变软,而且西梅中的纤维属于粗纤维,食用后可以推动肠胃蠕动,因此西梅有很好的通便作用。
但正是由于西梅有很好通便作用,所以如果在胃肠比较如若,或者过多食用的话,对肠胃造成的刺激就会过大,进而引起拉肚子现象,因此西梅需适量食用。
视情况而定。
西梅的主要成分是木质素,吃下去后可以在体内消化并随粪便排出,因此通过多喝水,多食蔬菜水果等方式帮助消化即可。
但如果感觉身体里有明显异物感,或者有出现腹痛、消化不良等情况时,则建议及时到医院检查,以免延误治疗,引起更严重的后果。
有好处。
西梅中的维生素及矿物质极为丰富,食用后可以有效促进皮肤基底健康,而且西梅中的维生素C、硒等成分,具有抗氧化作用,可以有效防止紫外线对皮肤的侵袭,从而达到延缓皮肤老化,保持皮肤水润有弹性的作用,因此吃西梅对皮肤是有好处的。
吃西梅怎么总放屁啊 吃西梅可以通便吗
西梅通便是真的吗 西梅和火龙果哪个通便效果好
宝宝便秘吃西梅有用吗 西梅吃了会不会胀气
一天吃几个西梅治便秘 西梅便秘什么时间吃
西梅可以治便秘吗 西梅吃下去多久会排便
西梅和李子有什么区别 一天吃多少西梅合适
哪些人不能吃西梅 减肥期间可以吃西梅吗
西梅能通便吗 西梅带皮吃好还是去皮好
西梅为什么这么甜 西梅为什么能通便
吃西梅会不会上火 新鲜西梅吃了有什么好处
西梅和酸奶可以一起吃吗 西梅什么时候吃治便秘
西梅能和牛奶一起吃吗 西梅通便的原理
西梅通便效果好吗 吃西梅有什么好处
西梅吃多了会上火吗 西梅一天吃几颗最合适
西梅干缓解便秘吗 西梅干吃多了会怎样
西梅一天吃几个合适 西梅吃多了会怎么样
西梅糖分高为什么又能减肥 新鲜西梅吃了会发胖吗
吃杨梅为什么会拉肚子 吃杨梅拉肚子怎么办
西梅吃多了肚子胀气怎么办 西梅吃多了为什么会胀气
西梅一天吃多少合适 西梅吃多了会怎么样
西梅吃了会发胖吗 西梅一天吃几个为宜
西梅与李子的功效与作用禁忌 西梅适合血糖高的人吃吗
西梅可以冻起来保存吗 西梅吃几个合适
西梅胃不好的人可以吃吗 西梅为什么可以治便秘
西梅哪些人不适合吃
西梅不可以和什么东西一起吃 吃西梅能减肥吗
西梅吃了有什么好处和坏处 西梅吃了拉肚子怎么办
孕妇能吃新鲜西梅吗 西梅一次吃多少合适
西梅吃多了会拉肚子吗 西梅吃多了会怎样
吃西梅拉肚子是怎么回事 吃西梅为什么会拉肚子