咳嗽的时候吃鸡蛋好吗 止咳化痰吃什么食物
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引起咳嗽的原因有很多,比如感冒,咽炎,肺炎等等,不管是什么原因造成的咳嗽,除了要积极治疗缓解,还要注意饮食调理,那么咳嗽的时候吃鸡蛋好吗?
咳嗽的时候吃鸡蛋是不会加重病情的,我们可以将鸡蛋和生姜、醋搭配在一起吃,可以很好缓解病情。
雪梨具备了止咳化痰的作用,尤其是针对急性气管炎和上呼吸道的感染有一定疗效。但是雪梨是寒性的,所以在吃的时候不能大量食用,而且脾胃虚寒的人更要控制住食用量了。
金橘具备了抗炎、去痰等等的功效,对于支气管炎有一定的帮助。金橘可以洗净连皮直接食用,因为金橘大部分的维生素C都是在果皮上,所以果皮是不能丢弃的。
白萝卜可以帮助肠胃更好的消化食物,而且可以及时将体内多余的水分排出,那么体内的毒素就可以快速排出,有利于病情的缓解。白萝卜是可以直接生吃的,不但可以促进食物的消化,还能消炎。
如果是风寒所引起的咳嗽,患者主要会出现的症状就是流清水鼻涕,发病比较急,有身体疼痛咳嗽等症状,这个时候可以适当的吃一些葱白以及生姜。
如果是风热所引起的咳嗽,就应该吃一些清淡以及清凉的食物,能够达到解除毒素,清热以及止咳效果,像甜橙,甜梨,白萝卜,白菜,茶叶以及菊花等,就是不错的选择。
如果是肺阴虚所引起的咳嗽,可以吃一些水分含量高的水果,雪梨以及蜜汁藕就是不错的选择。
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