本文已影响2.53K人
芝麻叶是一种日常生活中常见的食物,那么芝麻叶的营养成分有什么?
芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
芝麻叶的维生素A含量较高,可以维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。
芝麻叶中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害。
芝麻叶富含植物纤维素,能润燥滑肠,对于大便秘结、习惯性便秘均有效。
猜你喜欢
灵芝的营养价值
黑芝麻有哪些营养价值 女性多吃有何好处
罗布麻叶的营养价值
芝麻油的营养价值
芝麻酱的营养价值
黑芝麻的做作用 怎么吃营养价值才高
生芝麻和熟芝麻的功效 芝麻生熟营养一样吗
黑芝麻糊的营养价值
黑芝麻的营养价值
最新文章
天麻的营养价值
桑葚叶的营养价值
侧柏叶的营养价值
铁树叶的营养价值
柿子叶的营养价值
苎麻的营养价值
升麻的营养价值
蕨麻的营养价值
薄荷叶的营养价值
南非叶的营养价值
芝麻的营养价值
豆角叶的营养价值
银杏叶的营养价值
桑叶的营养价值
花椒叶的营养价值
麻黄的营养价值
三七叶的营养价值
南瓜叶的营养价值
淡竹叶的营养价值
推荐阅读
柠檬干泡水的功效与作用
冬季到了如何去除冻疮?生活有妙招
爬山后能用热水泡脚吗 泡对了帮助你舒缓疲劳!
吃桑葚能长头发 吃桑葚为什么能长头发
湿疹可以洗澡吗 湿疹可不可以洗澡
睫毛膏怎么选 选睫毛膏有什么技巧
孩子口臭怎么办 两款药膳方帮助你
酸枣茶有什么作用 酸枣茶对人体有什么好处
口腔溃疡吃这水果
为什么熬夜会长胖 熬夜会长胖是为什么
发烧能吃人参果吗 发烧能吃人参果不
突然腰疼是什么原因引起的?立刻缓解腰疼小妙招简单可靠
鱼刺卡到喉咙最好办法 鱼刺卡到喉咙怎么办
桂花茶的副作用 湿气重可以喝桂花茶吗
中风病人高压氧做多少次效果最好 中风病人做高压氧的