寒冰石的功效与作用
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滋补肝肾、强身健体、抗氧化
1、滋补肝肾:寒冰石有补肝肾、养血生津的功效,能够很好地补充人体所需的营养,改善肝肾功能,有助于恢复和缓解肝肾功能障碍。2、强身健体:寒冰石含有丰富的维生素、矿物质和营养成分,可以增强免疫力,有助于补充体力,强身健体,使身体更加强健。3、抗氧化:寒冰石中含有大量的抗氧化物质,可以促进人体活力,减缓衰老,抗击自由基,防止身体受到氧化损伤。
适宜人群
虚弱体质的人、经常外出劳累的人、情绪低落的人
禁忌人群
心脏病患者、胃肠道病患者、孕妇
煎汤、冲服、煮后服用
1、煎汤:可以将寒冰石放入开水中,煮至汤汁浓稠,随后再加入适量的枸杞子、冰糖,可以达到调补肝肾、增强身体免疫力的效果。2、冲服:将寒冰石放入冷水中浸泡,待煮沸,再去渣放入调制好的枸杞子、冰糖等,立即冲服,可以达到补肝肾、护肤嫩肤的效果。3、饮用:可以将寒冰石放入开水中,煮至汤汁浓稠,随后即可饮用,可以达到抗疲劳、抗氧化的效果。
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